Crepioca Fit

Lanches
15 min
FACIL
1 porção
2026-01-09T22:11:31.336Z
Crepioca fit saudável com recheio nutritivo

Uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma alimentação equilibrada. Perfeita para café da manhã ou lanche.

Ingredientes

Modo de preparo

1. Em uma tigela, misture a tapioca, ovo, água e sal até formar uma massa homogênea.

2. Deixe descansar por 5 minutos para a tapioca inchar.

3. Aqueça uma frigideira antiaderente untada com azeite.

4. Despeje a massa e espalhe formando uma crepe fina.

5. Cozinhe por 2-3 minutos até dourar levemente.

6. Adicione o recheio de sua preferência em metade da crepioca.

7. Dobre ao meio e sirva imediatamente.

Recipes.moreRecipes

Categorias

Carregando...

Mais Vistas

Carregando receitas...

Desenvolvido por TYTOTECH | © 2026 Todos os direitos reservados